Đậu bắp có phải thần dược trong việc điều trị ngón tay cò súng?

Từ xa xưa, đậu bắp đã xuất hiện trong mâm cơm của gia đình Việt. Ngoài vài trò là một loại rau cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, đậu bắp còn là một phương pháp chữa trị hiệu quả đối với các bệnh về xương khớp. Liệu đậu bắp có hiệu quả đối với người bệnh đang điều trị ngón tay cò súng hay không? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp những thắc mắc về tác dụng của đậu bắp đối với những người mắc hội chứng ngón tay cò súng.

Tác dụng của đậu bắp

Quả đậu bắp được biết đến là một loại rau chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe, ngày càng được mọi người lựa chọn vào thực đơn hàng ngày. Tại sao đậu bắp mang lại nhiều lợi ích đến vậy?

Đậu bắp là loại thực vật chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin A,E,B, kali, canxi, chất xơ… rất cần thiết cho cơ thể con người cũng như hỗ trợ tốt trong việc điều trị các bệnh như: bệnh tiểu đường, thiếu máu và đặc biệt là các bệnh về xương khớp.

Tác dụng của đậu bắp
Tác dụng của đậu bắp

 

Đậu bắp phòng ngừa các bệnh về xương khớp

Nhiều người vẫn lầm tưởng chất nhầy trong đậu bắp có thể làm trơn dịp khớp nhưng thực chất đó là là pectin – loại chất xơ được hoà tan giúp hỗ trợ hệ tiêu hoá. Vì vậy, không thể nói ăn nhiều đậu bắp sẽ giúp cơ thể tạo ra các chất nhầy cho sụn, khớp hay tái tạo tổn thương vùng xương.

Tuy nhiên, để phòng ngừa các bệnh về xương khớp, đậu bắp lại là một biện pháp hữu hiệu, bởi vì:

  • Cấu tạo của vỏ và hạt đậu bắp chứa chất chống oxy hóa, bao gồm các hợp chất có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm rất tốt.
  • Đậu bắp chứa nhiều hàm lượng vitamin K, không những đóng vai trò chính trong việc giúp xương chắc khỏe mà còn phòng ngừa loãng xương rất tốt ở người cao tuổi.
Đậu bắp giúp phòng ngừa bệnh xương khớp.
Đậu bắp giúp phòng ngừa bệnh xương khớp

 

Sự thật về tác dụng của đậu bắp trong việc điều trị ngón tay cò súng

Có khá nhiều người truyền tai nhau rằng đậu bắp chính là “thần dược” trị bệnh xương khớp, giúp xương khớp hoạt động trơn tru và khỏe mạnh nên cũng có tác dụng tương tự đối với bệnh ngón tay cò súng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn chưa có cơ sở căn cứ bởi vì:

  • Ngón tay cò súng (hay còn có tên gọi khác là ngón tay lò xo, ngón tay bật) là tình trạng cảm thấy khó khăn, mắc kẹt khi cử động ngón tay. Nguyên nhân của bệnh lý này là do sự xơ dính giữa các bao gân và ròng rọc giữ gân gấp, làm gân bị dính vào ròng rọc, khiến việc cử động ngón tay gặp khó khăn hơn, không hề liên quan đến các cấu trúc của xương như một số người vẫn lầm tưởng.
Bệnh ngón tay cò súng
Bệnh ngón tay cò súng

Cho nên, có thể nói ăn nhiều quả đậu bắp không thể giúp chữa bệnh ngón tay cò súng mà chỉ có thể hỗ trợ phòng ngừa các bệnh xương khớp, cải thiện tình trạng bệnh tình theo chiều hướng tích cực, là loại rau nên được bổ sung vào thực đơn nhờ những dinh dưỡng quan trọng mà đậu bắp đem lại.

Tham khảo: Cách điều trị ngón tay cò súng

Lưu ý khi sử dụng đậu bắp 

Đậu bắp là một loại rau nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể, có thể phòng ngừa một số bệnh liên quan đến xương khớp nhưng nếu ăn đậu bắp quá nhiều cũng không hề tốt, ngược lại có thể là gây đau bụng. Theo Đông y, đậu bắp có tính hàn vì thế với những người có thể trạng yếu, hay bị lạnh bụng thì không nên ăn quá nhiều. Ngoài ra, lạm dụng đậu bắp cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc sỏi thận, viêm khớp, đông máu,…

​​Các bác sĩ khuyến cáo mỗi tuần bạn chỉ nên ăn đậu bắp 2 – 3 lần và kết hợp với những thực phẩm hữu ích khác trong bữa ăn là đã có thể tối ưu hoá các dưỡng chất của đậu bắp.

Kết luận

Đậu bắp không phải là thần dược trong việc điều trị ngón tay cò súng nhưng chúng lại là một giải pháp tốt trong việc phòng ngừa các bệnh về xương khớp nhờ những dưỡng chất vốn có của nó. Chế độ ăn uống chỉ giúp hỗ trợ kiểm soát và phòng ngừa bệnh tật, không có tác dụng chữa bệnh hiệu quả, cách tốt nhất là chúng ta nên đi thăm khám để được tư vấn kịp thời khi có bất kỳ dấu hiệu nào bất thường xảy ra trên cơ thể.