Điều trị hội chứng ống cổ tay bao lâu khỏi dứt điểm? 8 điều cần lưu ý.

Điều trị hội chứng ống cổ tay sau bao lâu sẽ bình thường trở lại?

Sau khi phẫu thuật vết thương ở ống cổ tay sẽ được bác sĩ băng bó lại và bệnh nhân có thể cần một thời gian nhất định để hồi phục.

Thông thường vết thương sẽ  mất 1 – 2 tuần để bắt đầu lành. Tuy nhiên, có thể mất đến 10 – 12 tuần để bệnh nhân có thể hoạt động cổ tay với lực tay như trước.

Hình ảnh hội chứng ống cổ tay
Hình ảnh hội chứng ống cổ tay

Quá trình hồi phục ống cổ tay chi tiết như sau:

  • Khoảng 1 tuần đầu tiên: bạn đã có thể di chuyển các ngón tay cũng như thực hiện các bài tập vật lý trị liệu để cải thiện quá trình cứng khớp cổ tay.
  • Sau 2 – 4 tuần: bạn có thể tiến hành các hoạt động nhẹ ở bàn tay. Các cơn đau sẽ từ từ giảm dần.
  • Sau 4 tuần: Lúc này bạn đã có thể thực hiện các động tác khóhơn như viết, vẽ ,lái xe… Tuy nhiên,bạn cần Lưu ý tránh các việc tạo áp lực mạnh lên cổ tay.
  • Sau 6 – 8 tuần hoặc 10 – 12 tuần, bạn có thể hoạt động lại bình thường với toàn bộ sức mạnh như trước. Tuy nhiên, đôi khi bạn vẫn  cảm nhận được các cơn đau ở cổ tay hoặc bàn tay.

Lực ống cổ tay có thể hồi phục trong thời gian 2 – 3 tháng sau phẫu thuật . Nhưng để cổ tay bình phục hoàn toàn, bạn có thể cần nhiều thời gian hơn. Sau 1 năm quá trình hồi phục sẽ hoàn thiện. Lúc này bạn có thể sử dụng tay một cách tự do mà không sợ những biến chứng.

Thời gian điều trị hội chứng ống cổ tay
Thời gian điều trị hội chứng ống cổ tay

Những điều lưu ý trong thời gian điều trị sau mổ hội chứng ống cổ tay

 Những biểu hiện sau đây là bình thường sau mổ hội chứng ống cổ tay

– Đau vết thương: tình trạng này là bình thường và sẽ dần thuyên giảm.
– Những ngày đầu sau mổ vết mổ sẽ có ít dịch và máu thấm băng: đừng quá bận tâm nhé, dịch sẽ từ từ giảm dần và khô.
– Tình trạng tê tay: phụ thuộc vào biến chứng của bệnh như trước khi chưa phẫu thuật sẽ không hết ngay, nhưng chỉ cần phối hợp tập luyện các chức năng ống cổ tay sẽ sớm hồi phục trở lại.

Vết mổ ống cổ tay
Vết mổ ống cổ tay

Những biến chứng sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay cần lưu ý và báo bác sĩ.

– Đau vết mổ ống cổ tay rất nhiều, quá sức chịu đựng.
– Tê cả bàn tay và ngón tay nhiều hơn trước khi mổ hoặc mất cảm giác hoàn toàn.
– Vết thương chảy nhiều máu ướt đẫm toàn bộ băng.
– Nóng, sốt cao.
– Xuất hiện những triệu chứng dị ứng như nổi mẩn ngứa, mề đay, tức ngực, khó thở, chóng mặt, nôn,… sau khi sử dụng thuốc.

Chế độ ăn uống sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay .

– Sau mổ ống cổ tay, khi bệnh nhân không còn cảm giác chóng mặt buồn nôn có thể ăn uống lại như bình thường, tốt hơn có thể bổ sung các chất thành phần nhiều Canxi.

–Không sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá vì làm chậm quá trình lành vết mổ và hạn chế công dụng của thuốc điều trị.

Chế độ vận động sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay.

– Ngay sau mổ ống cổ tay bạn có thể ngồi dậy, đi lại hoạt động nhẹ nhàng.

– Hạn chế cử động cổ tay bên vừa được phẫu thuật.
– Mang bao tay vải thường xuyên.

– Không mang vác các vật khối lương lớn bằng bên tay phẫu thuật.

Chế độ sinh hoạt và luyện tập sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay.

– Tắm nhưng không được để nước dính vào vết thương vì sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm trùng, nếu ướt cần thay băng lại ngay.

–Tránh thực hiện các động tác tay cần lực mạnh và lặp đi lặp lại như: băm, chặt, lái xe, đánh máy vi tính, di chuột máy tính, chơi golf,…
– Không mang vác, nâng vật nặng, cử động cổ tay ít nhất có thể, nghỉ ngơi từ 6 tuần để cổ tay có thể phục hồi hoàn toàn.

Chăm sóc vết thương sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay.

– Cần thay băng cho vết mổ cổ tay 1 lần/ ngày hoặc nhiều hơn nếu dịch thấm băng lượng nhiều.
– Cắt chỉ vết mổ sau 7-10 ngày kể từ ngày mổ.

– Giữ vết mổ\luôn sạch sẽ và khô ráo không dính bẩn hoặc nước.

Những lưu ý khi đã về nhà.

– Uống thuốc đúng giờ và đúng toa của bác sỹ. Nếu trong quá trình xuất viện có những triệu chứng bất thường cần tới bệnh viện để được khám và xử lý kịp thời

Những lưu ý bất thường cần quay lại tái khám.

– Đau hoài không dứt kể cả đã dùng thuốc.

 – Chảy dịch nhiều từ vết mổ
 – Cảm giác tê, yếu liệt tay  .

Kết luận và những điều cần nhớ sau phẫu thuật hội chứng ống cổ tay

Mổ hội chứng ống cổ tay là cuộc tiểu phẩu đơn giản và thông thường sẽ thường không nguy hiểm, không có bất kỳ biến chứng nguy hiểm nào. Để góp phần đẩy nhanh quá trình hồi phục, người bệnh có thể bổ sung đầy đủ các dưỡng chất và vitamin sau phẫu thuật. Bổ sung protein, vitamin, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt vào bữa ăn hàng ngày.

Bên cạnh đó, không thực hiện các hoạt động mạnh gây ảnh hưởng đến cổ tay. Đặc biệt lưu ýđến các hoạt động hàng ngày để tránh làm nhiễm trùng vết mổ. Thêm vào, sau mổ hội chứng ống cổ tay  bạn cũng cần tránh việc duỗi, gập cổ tay, giữ một tư thế quá lâu như sử dụng máy vi tính, điện thoại thông minh, chạy xe máy.

Sau cùng, người bệnh có thể tiến hành thực hiện một số bài tập sau khi mổ  để tăng khả năng hồi phục.

Các bài tập hồi phục sau đây:

bài tập hồi phục sau khi phẫu thuật ống cổ tay

Sau khi mổ hội chứng ống cổ tay cần một thời gian nhất định để hồi phục khả năng  để trở về như bình thường. Do đó, bạn hãy ghi nhớ những thông tin về việc chăm sóc và luyện tập để giúp nâng cao khả năng hồi phục sau phẫu thuật. Trao đổi thêm với bác sĩ nếu như bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào cần giải đáp trong quá trình điều trị và hồi phục.