Những kiến thức cần biết về viêm bao gân mỏm trâm quay 

Viêm bao gân mỏm trâm quay (De Quervain) hay còn có tên gọi là viêm gân – bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón cái một bệnh lý thường gặp ở những phụ nữ lứa tuổi từ 30 cho đến 50 và đối tượng dễ mắc bệnh nhất là những người thường hoạt động nhiều vùng cổ tay. Vậy viêm bao gân mỏm trâm quay là gì? Nguyên nhân gây bệnh và cách điều trị hiệu quả.

Như thế nào là viêm bao gân mỏm trâm quay?

Viêm gân vùng mỏm trâm quay (De Quervain) là bệnh lý viêm bao gân cơ dạng dài và duỗi ngắn ngón tay cái. Bệnh thường xuất hiện ở nữ giới độ khoảng từ 30 đến 50 tuổi. Tình trạng bình thường thì cơ dạng dài và cơ duỗi ngắn ngón cái sẽ trượt trong đường hầm được bao bọc bởi bao hoạt dịch gân chúng có tác dụng làm trơn để hai gân có thể trượt được dễ dàng. Cho nên nếu bao gân này bị viêm sẽ bị sưng phồng lên gây ra hiện tượng chèn ép và hạn chế vận động của gân trong đường hầm được gọi là hội chứng De Quervain.
viêm bao gân mỏm trâm quay
Như thế nào là viêm bao gân mỏm trâm quay?

Nguyên nhân gây nên viêm bao gân mỏm trâm quay

Các nguyên nhân được xác định vẫn còn chưa rõ (tự phát), tuy nhiên có sẽ có các yếu tố nguy cơ như:
– Những chấn thương vùng cổ bàn tay.
– Hay phụ nữ đang mang thai, cho con bú.
– Nghề nghiệp phải thường xuyên sử dụng bàn tay nhiều ví dụ như: giáo viên, bác sĩ phẫu thuật, cắt tóc, thợ may.
– Vi chấn thương các động tác được lặp lại nhiều lần như cầm, nắm, xoay, vặn của cổ tay và ngón cái cũng tạo điều kiện thuận lợi gây nên viêm bao gân.
– Một số trường hợp sẽ có sự kết hợp với một số bệnh khớp như viêm khớp dạng thấp hay thoái hóa khớp.

Triệu chứng lâm sàng của viêm bao gân mỏm trâm quay

viêm bao gân mỏm trâm quay
Triệu chứng lâm sàng của viêm bao gân mỏm trâm quay
Những triệu chứng lâm sàng có thể nhận thấy như:
– Sưng đau tại vùng mỏm trâm xương quay đồng thời đau tăng khi vận động ngón cái, đau liên tục và đau nhiều hơn khi về đêm.
– Sờ thấy bao gân ở phía ngoài mỏm trâm quay dày lên, có thể kèm theo triệu chứng nóng đỏ, ấn vào thấy đau chói.
– Lúc khám bệnh bác sĩ sẽ khám phần cổ tay, ngón tay cái của bạn thăm dò vị trí đau của bạn và thực hiện kiểm tra tầm hoạt động của chúng có bị giới hạn hay không.

Phương pháp điều trị bệnh lý viêm bao gân mỏm trâm quay

 Có thể kết hợp nhiều phương pháp điều trị viêm bao gân mỏm trâm quay như: không dùng thuốc, dùng thuốc, tập vật lý trị liệu, phục hồi chức năng và điều trị ngoại khoa.
– Sử dụng thuốc chống viêm không streroid đường uống nhưng phải theo chỉ định và theo dõi bởi bác sĩ chuyên khoa.
– Tiêm corticosteroid vào vùng bao gân để giảm sưng và đây cũng là một biện pháp hiệu quả hơn trong việc làm giảm bớt những cơn đau trầm trọng. Tuy nhiên phải cân nhắc kỹ lưỡng trước khi thực hiện phương pháp tiêm này.
– Điều trị ngoại khoa chỉ có thể áp dụng khi tất cả các biện pháp trên không mang lại hiệu quả.
– Tiến hành phẫu thuật nếu những phương pháp điều trị nêu trên không đem lại hiệu quả, bác sĩ có thể đề nghị bệnh nhân làm phẫu thuật nhằm giải phóng vỏ bọc gân để giúp gân của bạn có thể di chuyển trơn tru. Hậu phẫu thuật thì bạn sẽ cần tập các bài tập vật lý trị liệu nhằm hồi phục sức mạnh cho ngón tay cái và cổ tay.

Biện pháp dự phòng bệnh tái phát

viêm bao gân mỏm trâm quay
Biện pháp dự phòng bệnh tái phát
 Tiến hành loại bỏ các yếu tố nguy cơ, đồng thời duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và hợp lý
– Tránh thực hiện các hoạt động bàn tay, cổ tay lặp đi lặp lại nhiều lần trong thời gian dài, cần dành ra thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
– Cũng cần phải tập luyện cho gân dẻo dai bằng những bài tập cho gân khớp vùng cổ tay.
–  Không nên thực hiện xoa bóp thuốc rượu hay dầu nóng bởi vì có thể khiến tình trạng viêm nặng thêm đồng thời không nên nắn bẻ khớp vì sẽ làm nghiêm trọng hơn tổn thương gân khớp.
-Bên cạnh đó người bệnh nên có chế độ ăn lành mạnh đầy đủ vitamin, đặc biệt ở phụ nữ đang mang thai hay sau khi sinh, người lớn tuổi nên bổ sung thêm canxi bằng cách có thể dùng sữa và các sản phẩm từ sữa (sữa chua, phomat…)
Nếu bạn đang gặp những vấn đề như trên hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn về bệnh cũng như đặt lịch thăm khám và thực hiện điều trị sớm nhất nhé!
chat
số điện thoại